الفوائد الصحية للصلاة

من طرف ندا الأربعاء مايو 28, 2008 12:00 am

فوائد صحية للصلاة بشكل مبسط وسهل الفهم لكي تتم الفائدة ، وتنقسمالفوائد إلى قسمين :

أولاً : قبل الصلاة :

1. الوضوء يقاوم أكثر من 17 مرضاً من أهمها : الرمد الجيبي والأنفلونزا والسعال الديكيوالتهاب اللوزتين وأمراض الأذن وأمراض الجلدية .

2. أن غسل اليدين جيداً ثمالاستنشاق ثلاث مرات في كل وضوء قبل الصلوات الخمس يومياً ، يقضي تماماً على 11ميكروباً بكتيرياً خطيراً توجد في الأنف وتصيب الإنسان بأمراض الجهاز التنفسيوالالتهاب الرئوي والحمى الروماتيزمية والجيوب الأنفية والحساسية وبعض المضاعفاتالأخرى . إن كمية المكروبات بالأنف تقل إلى النصف بعد الاستنشاق الأول ، ثم إلىالربع بعد الاستنشاق الثاني ثم تتضاءل كمية الميكروبات بعد الاستنشاق الثالث . أنعملية الوضوء وتكرار الاستنشاق خمس مرات يومياً قبل كل صلاة هي الوسيلة الفعالةلتطهير الأنف ونظافته والحد من خطورة حملة للميكروبات ونشر الأمراض .

3. يسن السواك عند الوضوء حيث يطهر الفم من الجراثيم ويقضي على اصفرار الأسنان ويجنبالتهاب اللثة .

4. المشي إلى المساجد باستمرار علاج للعديد من الأمراض منها :
أ – أمراض القلب . ب – أمراض السمنة .
ج – مرض الربو . د – التعب الذهني .
والمشي للمساجد ينشط الدورة الدموية ، ويقوي عضلات الجسم ، ويزيد مرونةالمفاصل ، وينشط الدماغ والذاكرة ، و يعمل على إذابة الدهون ، وإزالة التوتر وتحريرالجسم من الرخاوة .

ثانياً : أثناء الصلاة :
1. الصلاة أحسن سبيل للتخلص من التوتر .
2. تنشط الدورة الدموية أثناء حركات الصلاة .
3. الصلاة تقوم بأهم دور في الوقاية من مرض دوالي الساقين .
4. الصلاة تقيمن الإصابة بمرض خمور العظام في السن المتأخرة .
5. الصلاة تساعد على الوقاية منتصلب المفاصل وتآكلها المفاصل و تقويها .
6. الصلاة توفر أفضل طريقة للياقةالجسم .
7. تعتبر الصلاة أحسن وسيلة لتقوية عضلات العمود الفقري .

8. إنذبذبة صوتية مثل كلمة ( أمين ) وتنطق ( آآآ م ي ي ي ن ) تزيل كل توتر في الجسم ،وخاصة إذا قيلت بصوت مرتفع تشعر به من أعماقك ، وهي تعد من التنفس العميق البطيءالذي هو علاج لارتفاع ضغط الدم وإرهاق القلب والأعصاب ، وهو يجدد الحيوية ، ويطهرالدم ، وينعش الفؤاد .

9. في الفجر يوجد غاز الأوزون ويستعان به في علاجأنواع التليف الذي يحدث في الرئة والكبد ، وعلاج أمراض الكبد الوبائية ، وانسدادالشرايين ، وتصلب الأوعية الدموية ، ومضاعفات أمراض السكري كالجروح والقروح ،وتنشيط جريان الدم في الأوعية ، وحالات الربو وبعض حالات الحساسية وكان المجالالأهم لاستخدامات غاز الأوزون هو ما توصلت إليه البحوث في مجال استخدامه في علاجوباء العصر (( الإيدز )) .

10. وضع اليد اليمنى على اليسرى يمنع ركود الدمالوريدي بالأوردة التابعة للأطراف العليا منعاً لتخثر الدم بها